很多人在健身中付出了很多收获也很大回头看看

作者:金宝博188bet   来源:http://www.longhuqiche.com    栏目: 金宝博188bet    日期:2019-04-26

  很多让你在健身这条道路上的收获有人多相对应的回报也是非常的大,你有没有回头看看你自己几年前的样子,每个人所经历的事情都不一样但有一点是一样的都很难忘,经历的越痛苦就越是难忘甚至每次提起这段难忘的回忆都会掉下眼泪。

  一起来回想下当时你减脂过程中的痛苦,在减脂过程中我们那个时候又遇到过很多的阻碍,有想过退缩,但这些我们都坚持下来了,我们战胜了自己的内心,当时的自己真的是现在想起来不坚持锻炼下来如今的我会是一样什么样子?体力跟不上正常的同龄人走两步就感觉很累,没有住够的自信等等这些可能都会发生。

  健身呢不单单是减脂还有很多偏瘦的人群也在健身让自己的身体强壮起来,记得一起健身的时候有个小伙伴就是很瘦很瘦的,当时他的身高是175体重一百不到看起来真的是非常的瘦啊,感觉风一吹人都要跟着跑了,也是在如今社会中一个比较经典的男生了。

  像这样的身材对一个普通人来说问题不大感觉还不错的样子,但可以说他有个有眼光的女朋友,现在很多女生都会比较喜欢高大威猛的男生了,小白脸小鲜肉的时代已经过去了也就只有迎来的是对健身的最求这,他就比较听女朋友的话自己也觉得自己太瘦看起来就没有一点能够保护好自己女朋友的样子。

  读书是为了以后有礼貌的面对痞子,健身是为了让痞子有礼貌的面对自己。他的第一步就是拿出手机在网上看一些关于健身的视频开始一步步的学这去接触健身融入到健身里面,后面的事情就除了日常的一些事情就是不断的重复去做去训练健身教他的一些动作和方式方法,工作,吃,看视频,训练一本上就只有这些事情了。

  慢慢的日积月累他的努力成果慢慢的开出了花有了一些肌肉线条,他非常的兴奋觉得自己的辛苦是值得的,身材慢慢的开始变好人也慢慢的变的有自信起来,其实很多人都有过这一步开始慢慢变好而到后面一大部分人还是选着了放弃,而这小伙他没有放弃。

  就这样日复一日年复一年的一直坚持这他的健身训练计划,现在的他体重达到了130左右而他的女朋友看到他有这么大的变化也开始和他一起在健身房里变锻炼了,在健身房里面很多人都很羡慕他们两个人。

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